VÁNOČNÍ NÁKUP BEZ RIZIKA - Objednávky uskutečněné v prosinci 2022 lze vyměnit až do 8.1.2023
Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
9-18:00 hod.
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 2 000,00 Kč a máte dopravu ZDARMA
Novinky
03.03.2022
DMSO
DMSO je zkratka pro DiMetylSulfOxid - čirou tekutinu bez zápachu, která je v dnešní době získávána ze dřeva. Tato tekutina vykazuje při mnoha vědecko-... číst celé
12.11.2019
Jak vybrat správné ručníky
Pro výběr ručníků je klíčové ujasnit si pár základních věcí: Ručníky jsou v provozu neustále. Proto věnujte zvláštní pozornost kvalitě materiálu.  ... číst celé
10.02.2020
Funguje ti trávení?
Nemám problém, pokud to funguje. Cítíte se ráno líní a unavení? Je vaše trávení nepravidelné? Jste nafouknutí nebo máte zácpu? ... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 30 dní.

On-line platby

 

|  Doprava

doprava zdarma   

|  Recenze

ověřeno zákazníky

 

|  Facebook


  1. Úvod
  2. KNIHY
  3. Nakladatelství Grada Sportovní výživa (Nancy Clarková)

Nakladatelství Grada Sportovní výživa (Nancy Clarková)

U Grady 4. vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark. Dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcho... celý popis
Dostupnost
Skladem
370 Kč
336 Kč
bez DPH
Číslo produktu:z2596_c7609
EAN kód:9788027110308
Výrobce:Nakladatelství Grada
Hlídat cenu / dostupnost
Kompletní specifikace
U Grady 4. vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark. Dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově, nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková Vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže Vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy.

Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže Vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

Základní údaje o knize:

  • úplný název: Sportovní výživa (4., doplněné vydání)
  • autor: Nancy Clarková
  • nakladatelství: Grada
  • rok vydání: 2020
  • počet stran: 448
  • rozměr: 167 x 240 mm
  • typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Autoři:

Nancy Clark, MS, RD, CSSD, je uznávanou autorkou a certifikovanou specialistkou na sportovní dietologii. Poskytuje nutriční poradenství jak kondičně cvičícím osobám, tak i vrcholovým sportovcům, mezi nimiž je mnoho běžců. Provozuje úspěšnou soukromou praxi v Healthworks Fitness Center v Chestnut Hill v Massachusetts, USA. Je známá schopností převést vědecké nutriční poznatky na praktické rady na zlepšení sportovní výkonnosti, kontrolu hmotnosti a řešení problémů se stravovacími poruchami. Vzhledem k jejímu renomé se její fotografie a nutriční rady objevily po Letních olympijských hrách v roce 2004 na obalech Wheaties. Mezi jejími klienty je řada špičkových sportovců účastnících se olympijských her a mistrovství světa v mnoha sportovních disciplínách, členové bostonských Red Sox, Boston Celtics a mnoho sportovců z Bostonské univerzity. Spolupracovala s mnoha maratonci a je nutriční konzultantkou Společnosti pro leukémii a lymfomy.

Clark je autorkou bestselleru Sportovní výživa (Grada, 2020), knihy, o níž se často mluví jako o "bibli sportovní výživy". Každý měsíc píše nutriční sloupek nazvaný "Kuchyně sportovců" (The Athlete`s Kitchen), který se objevuje ve více než stu sportovních publikací včetně New England Runner a je často zmiňována v časopisech Runner`s World a Shape. Bakalářský titul získala na Simmons College v Bostonu a magisterský na Bostonské univerzitě. Působila jako dietolog v massachusettské všeobecné nemocnici. Je členkou Americké dietologické asociace a Americké společnosti sportovního lékařství.

Sport a fitness jsou jejím profesionálním, ale i personálním zájmem. Pravidelně jezdí na kole a běhá. Úspěšně dokončila několik maratonů, jezdila na kole napříč Amerikou a absolvovala horskou túru v Himálajích. Žije poblíž Bostonu společně se svým manželem, synem a dcerou.

Zboží zařazeno v kategoriích